בעלי ברית מהעבר מתגייסים לעזור לחברי העל במאבקם בלקס ובניקסלי. קארה מתלבטת לגבי עתידה ואלכס וקלי נערכות לחתונה.

חייה של דמות אהובה בסכנה, וקארה והחברים שוקלים מהלך דרסטי שירחיק את הטוטם מידיהם של לקס וניקסלי.

לקס לותור מנסה לכבוש את ליבה של ניקסלי, קארה וחבריה טומנים מלכודת בעזרת טוטם ואלכס מתכוננת להציע לקלי הצעה חשובה.

ניקסלי ולקס רוקמים מזימות סביב הטוטמים וקארה נותנת לאלכס עצה לגבי אסמה. ברייני מקבל בשורה מצערת. ויליאם חש שאנדראה בגדה בו.

בקארה מתעוררים לבטים לגבי חייה הכפולים כגיבורת-על וככתבת. החיפוש של ניה אחר טוטם החלום מזמן לה מפגש עם אחותה לאחר תקופה של נתק.

קארה ממשיכה במאבקה מול ניקסלי במטרה להשיג את הטוטמים הנותרים מידיה. אלכס וקלי ניצבות בפני האתגר הכי גדול שלהן – והכי מרגש – כזוג.

קארה רוצה שלינה תשתמש בכוחות החדשים שלה כדי לקחת מניקסלי את הטוטם שעורר בה רגשנות ואנושיות. ויליאם משתלב בחברי העל ומתחיל לעבוד ככתב.

קארה וניקסלי צריכות לעבור מבחני אומץ כדי להצליח לשלוט בטוטם עם סגולות קסם שנשבר בזמן שוד במוזיאון.

מיקסי חוזר ושר לקארה ולחברים שיר מוכר על עברה של ניקסלי. לינה מבקרת בניופאונדלנד כדי לגלות פרטים נוספים על עברה של אימה.

קלי נכנסת לתפקיד של גרדיאן. אחרי שבניין קורס היא פונה לעזרתם של חבריה, אבל עד מהרה מגלה שהם לא רואים את התמונה הגדולה.

קארה מנסה להציל פרויקט של דיור בר השגה, ניה ננזפת בעקבות העסקה עם ניקסלי וקלי מתחילה את האימונים לתפקיד גרדיאן.

קארה וקלי משתפות פעולה כדי לעזור לחייזר יתום צעיר החושש לחיי אחיו הגדול שנמצא בכלא. ניקסלי חודרת לחלומותיה של ניה.

החברים של קארה מתעמתים עם פחדיהם האפלים והכמוסים ביותר במהלך משימת חילוץ מסויטת באזור הפנטום.

קארה מנסה להשאיר מאחוריה את התקופה שעשתה באזור הפנטום, אבל כשהיא חוזרת לחיים כעיתונאית וגיבורת-על בנשיונל סיטי, הזיכרונות לא נותנים לה מנוח.

קארה הצעירה חווה קריפטונייט בפעם הראשונה, ניה וברייני לכודות על-ידי חייזרים פולשים, וקאט גרנט הצעירה עשויה להיות הסיבה לכך שסופרגירל לעולם לא תצא מאזור הפאנטום.

ניה וברייני חוזרים בזמן לשנת 2009 כדי למצוא את הדנ"א של קארה בתיכון שבו למדה, אבל המשימה הנועזת משתבשת במהרה.

המאמצים של קארה להימלט מאזור הפנטום מקבלים תפנית חיובית. המשימה של לינה גורמת לה לתהות אם היא נמצאת במקום הנכון.

קארה וחבריה ניצבים בפני קשיים ותהפוכות ומנסים להיאחז בתקווה כנגד כל הסיכויים. לינה מסכנת הכול כדי להביא למפלתו של לקס לותור.

קארה נפצעת ופוגשת חברה חדשה. לינה וברייני מחליטים לשים סוף למשחקי החתול ועכבר האינסופיים עם לקס. אלכס ושון מתמודדים עם רגשות מורכבים.

לקס לותור רוקם מזימה חדשה להשתלטות על העולם – והפעם היא מסוכנת מתמיד. קארה וחבריה חייבים לאחד כוחות בניסיון לסכל אותה.

לקס עומד לממש את תוכניתו הזדונית עם לווייתן, וקארה בונה על חברים מהעבר ומההווה שיעזרו לה להציל את העולם.

סופרגירל וחבריה מצליחים לתפוס חבר בכיר בלווייתן. לינה ולקס משתפים פעולה לאחר שתקלה בנון נוקרה מעמידה אותם בסיכון.

לאחר המשבר, לקס לותור מוציא לפועל את תוכניתו, אך מזימתו להפיל את אויביו ולשמור על כוחו נחשפת.

חולמת נחושה לעצור תוקף ששם על הכוונת את קהילת הטרנס ופגע באחד מחבריה. אלכס נכנסת לעולם הווירטואלי בחיפוש אחר נעדר.

אלכס מאמצת זהות חדשה ומלאת עוצמה בעולם הווירטואלי של אובסידיאן – ואט-אט המציאות מיטשטשת. קארה מתמודדת עם אובדן כואב.

אנדריאה מותקפת לפני השקת המציאות המדומה של אובסידיאן, וסופרגירל נשלחת להגן עליה. לינה מוצאת נבדקים מרצון לתוכנית הנון נוקרה.

מר מיקסזפיטליק, שגורש לממד החמישי, נכנס שוב לתמונה ומציע לקארה לחזור אחורה בזמן, לקבל החלטות שונות וליישר את ההדורים עם לינה.

חבר ותיק חוזר כדי לחסל את הכפיל הרשע שלו. ברייני מטיל ספק בדרך שבחר. קארה מנסה להגן על ויל מזעמו של לקס לותור.

סופרגירל עובדת עם וין על משימה טכנולוגית במחלקה לעניינים על־טבעיים. המהלך האחרון של ברייני עם לקס פוגע יותר ויותר בנאמנות שלו לחבריו.

קארה וברייני צריכים להסתגל למציאות החדשה בכדור הארץ שלאחר המשבר. לקארה קשה להתמודד עם שינויים מסוימים, וברייני מרגיש שהוא לא ממצה את הפוטנציאל שלו.

פרק קרואובר מיוחד: אחרי שחוותה אובדן אישי קשה מנשוא, סופרגירל חוברת לשאר גיבורי-העל בניסיון גורלי אחרון להציל את כדור הארץ מהאסון השואתי שצפוי לו.

סופרגירל צריכה להחליט אם להקשיב ללב או לראש בכל מה שנוגע ללינה. בינתיים, האיום של לווייתן מתממש בעזרתו של ראמה קהן.

כוח קדום תוקף את לינה, וסופרגירל מגלה סופסוף את האמת המרה על החברות ביניהן. ג'ון מקבל החלטה לגבי מאלפיק.